الگوی خواب کودک

آیا از همان ابتدا الگوی خواب کودک را تنظیم کنیم؟

بعضی از متخصص ها مخصوصا متخصص های آمریکایی می گویند از همان بدو تولد نوزاد را وقتی هنوز بیدار ولی خسته است در جای خوابش بگذارید که یاد بگیرد و حتی اگر در حین شیر خوردن خوابش برده به آرامی بیدارش کنید. این هم یکی از پیشنهادهای متنوعی است که درباره خواباندن نوزادان و پیشنهاد بدی هم نیست ولی برای خیلی از نوزادان جواب نمی دهد. ضربان قلب شما ، لمس شدن و نوازش به کودک آرامش می دهد.اگر توصیه های مختلفی که از جاهای مختلف می شنوید با کودک هماهنگ نیستند بدون عذاب وجدان نادیده بگیریدشان وبه غریزه تان اعتماد کنید.موارد ایمنی را رعایت کنید و یک روتین تقریبی خواب داشته باشید ، آنچه مهم است :

۱- کودکان از نظر خلق و خوی باهم فرق دارند.

۲- بعضی کودکان نیاز به خواب کمتری دارند فقط مهم این است که  الگوی خواب کودک را خراب نکنیم.

۳- ثبات فیزیکی در روان کودک امنیت کودک را افزایش می دهد و همین امر کیفیت خواب را ارتقا می بخشد.

۴- مغز بعضی کودکان به زمان بیشتری برای تنظیم سیکل خواب نیاز دارد.

” مادرانه حرف زدن را یاد بگیریم “

گوش داخلی جنین از هفته ی بیستم بارداری شکل گرفته و در رحم گرم و نرمش صدای مادر ( و احتمالا پدرش ) را می شناسد. وقتی به دنیا بیاید هم شنوایی اش به خوبی کار می کند و این صداهای آشنا برایش آرامش بخش و خوشایند است و به بقیه ی صداها ترجیح می دهد.معنی کلمات مهم نیستند جنین صدای شما را دوست دارد و به شما گوش می دهد. خودش اطلاعات لازم را برای یادگرفتن زبان مادری اش از حرف های شما می گیرد.

درضمن لحظه ی تولد حرف زدن می تواند  فرصت خوبی برای ارتباط برقرار کردن و ابراز محبت باشد.اگر گاهی حوصله نداشتید و نمی دانستید چه بگویید بدنیست همان طور که به کارهایتان می رسید برایش تعریف کنید چه کار می کنید. برایش کتاب یا ترانه بخوانید. اسم خودش را تکرار کنید یا برایش اسم چیزهایی را بگویید که دور و برتان هستند.

پرورش حافظه شنیداری نقش بسیار مهم در هوش کلامی کودکان در بزرگسالی دارد.

مادرانه

تقریبا همه ی ما با این که می دانیم نوزادان حرف ما را نمی فهمند و قرار نیست جوابمان را بدهند با آن ها حرف می زنیم. حرف زدنمان هم با حرف زدن با بقیه بزرگسال ها خیلی فرق ندارد فقط صدایمان را نازک می کنیم ، حروف را می کشیم و کلمه ها را تکرار می کنیم.می شود اسم این مدل حرف زدن را مادرانه گذاشت.

این مدل حرف زدن با نوزادان در همه جا و همه ی زبان های دنیا رایج است و همه ی ما بدون اینکه خودمان بدانیم داریم بهترین کمک  ممکن را به نوزاد می کنیم تا زبان مادری خودشان را بشناسند و حرف زدن یاد بگیرند و هوش کلامی اش را پرورش دهیم.

مادرانه حرف زدن به خاطر فرکانس صوتی خاصش توجه نوزادان را جلب می کند و باعث می شود به کسی که دارد حرف می زند دقت کنند. کشیدن حروف و تکرار کلمه ها هم به نوزاد کمک می کنند تا لذت ببرد و کم کم رمز زبان را کشف کند.

و در بدانید و بدانید تحریک حس شنوایی باعث برورش هوش کودکان می شود و نقش مهم در تعادل ذهنی و جسمی کودک دارد

 

فیروزه روستا

 

دوره های سلامت مادران

پیج اینستاگرام سلامت مادران