درست از لحظه‌ای كه جواب تست حاملگی مثبت می‌شود، نگرانی‌های مادرانه نيز آغاز شده و تا آخر عمر ادامه پيدا مي‌كنند. اين دلواپسي‌ها بعد از زايمان و در دوران شيرخوارگي بيش از هر زماني مي‌توانند يك مادر را بي‌خواب و پريشان كنند چراكه يكي از ترس‌هاي رايج در اين دوران خفگي نوزاد هنگام خواب، شير خوردن و بازي كردن است.

هرگونه انسداد در راه تنفسي، حفره‌هاي بيني و حبابچه‌هاي ريوي در انتهاي ريه مي‌تواند از تبادل اكسيژن و دي‌اكسيد كربن جلوگيري كند و درنهايت باعث خفگي شود، البته پايين آمدن سطح اكسيژن خون اگر ناچيز باشد مشكلي ايجاد نمي‌كند اما اگر از حد بگذرد باعث ايجاد عارضه مي‌شود. حال اين عارضه بسته به مدت زمان كمبود اكسيژن و شدت آن متفاوت خواهد.

قبل از هر چیز : خانه را برای کودک امن کنید کودکان در درجه اول متوجه خطرات نمیشوند و ثانیا از طریق دهان با دنیا رابطه برقرار می کنند

ولی در صورت بروز این اتفاق:

شما می‌توانید با واکنش و پاسخ سریع زندگی کوچولو را نجات دهید.

شما برای حل مشکل نیاز به یک دستورالعمل دارید تا کوچولو بتواند تنفس  کند.

این دستورالشعمل شامل ضربه به پشت و فشار قفسه سینه است.

برای شروع ضربه پشت ابتدا کودک را روی شکم روی دست می خوابانیم و باید کمی نوزاد متمایل به سمت پایین باشد می توانید برای تسلط و حمایت بیشتر بنشینید و بازوی خود را روی ران قرار دهید و سر و گردن کودک توسط دست شما محافظت می شود و ضربه ستون مهره ها به سمت مهره های گردن و سر می باشد.۵ضربه اگر شی بیرون نیامد فشار قفسه سینه را انجام دهید.

کودک را برمی گردانیم  طوریکه صورت نوزاد روبه روی شما باشد در حالی که  توسط دست شما محافظت می شود به خصوص محافظت سر و گردن نوزاد توسط دست شما انجام می شودو بسیار مهم است .

دو انگشت را زیر پستان نوزاد دقیقا بین قفسه سینه کودک قرار داده وطبق شکل در همین نقطه فشار را شروع کنید.و با فشاری قوی وسریع ان محل را فشار دهید وبه تعداد 5بار فشار دهید.

ادامه دادن ضربه به عقب و فشار  قفسه سینه را تا زمان پاک شدن راه هوایی ادامه دهید که اگر راه هوایی باز شود کودک گریه میکند یا صدا  ایجاد خواهد کرد. یادتان باشد هر کدام رو به تعداد ۵ بار انجام دهید.

 اگر کوچولو پاسخي نداد؛

• وی را از پشت روي يك سطح قرار داده.
• درخواست كمك كنيد.
• با اورژانس تماس بگيريد.

اگر تنها بوديد بايد يك چرخه ٥ مرحله اي CPR را انجام دهيد. (تلفن را قطع نكنيد و روي حالت بلندگو قرار بديد تا اپراتور اورژانس بتواند شما را راهنمايي و كمك كند.)

پس از ٣٠ بار فشار دادن بايد دهان نوزاد را چك كنيد كه آيا شئ داخل دهانش وارد شده يا خير. اگر شئ را ديديد، آن را خارج كنيد ولي اگر چيزي نديديد به هيچ عنوان انگشتان خود را داخل دهان نوزاد نكنيد زيرا ممكن است شئ را به پايين تر هل دهيد.

اگر شئ ديده نشد، دهان و بيني كودك را براي دادن تنفس مصنوعي (٢بار) بپوشانيد (با دهانتان)، فوت كنيد تا قفسه سينه بالا بيايد، اگر هوا عبور نكرد بار ديگر ٣٠ بار با انگشتتان قفسه سينه را فشار دهيد. اين مراحل را تا زمانيكه شئ خارج شود يا كودك سرفه/ گريه كند، ادامه دهيد تا اينكه اورژانس برسد.