شما جهت یافتن موضوعات مورد علاقه خود می توانید عبارت مورد نظر را وارد کرده و بر روی دکمه جستجو کلیک نمایید.

به مرکز سلامت مادران خوش آمدید | تلفن تماس : 26653212 | ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:

قطع-شیردهی

قطع شیردهی

اگر این متن کوتاه را می­‌خوانید به احتمال زیاد کودکی دارید که هنوز او را از شیر نگرفته‌­اید. همچنین ممکن است کودک شما شش ماهه، نه ماهه، یکساله یا دو ساله باشد. احتمالا هم تا به حال دوستان، آشنایان، پزشک اطفال و … توصیه‌های مختلفی در این باره به شما داده­‌اند هم در مورد زمان قطع شیردهی و هم نحوه‌ی قطع شیردهی.

شاید بعضی مواقع فکر کنید که نیازی نیست که الان کودک نه ماهه­ی خودم را از شیر بگیرم. اما با شنیدن نظرات متفاوت (مانند: اگر از شیر نگیریش به دندان‌هایش آسیب می­‌زند) گیج می‌­شوید یا کودک دوساله باید از شیر گرفته شود. اگر نگیرید به کودک آسیب زده‌اید و اشتباهات شما می‌­تواند اثرات منفی طولانی مدتی را روی کودک، خانواده و ارتباط متقابل شما بگذارد. شنیدن چنین نظراتی  ممکن است شما را سردرگم کند.

آنچه در قطع شیردهی مهم است، این موضوع است که چه زمانی می­‌خواهید کودک خود را از شیر بگیرید؟

در زیر نگاهی به مقاله مربوط به سازمان بهداشت جهانی می‌­اندازیم تا بدانیم حداقل زمان برای شیردادن به کودک چه زمانی است و حداکثر چه زمانی است.

سازمان بهداشت جهانی در مورد شیردهی آورده است:

شیر مادر بهترین راه تامین کننده‌­ی تمام نیازهای نوزادان به مواد مغذی مورد نیاز برای رشد جسمی و روانی کودک است. بصورت تئوریک همه­‌ی مادران قادر به شیر دادن نوزادان هستند. این موضوع بر اساس شرایط فرهنگی، اجتماعی و شخصی تقویت خواهد شد.

سازمان بهداشت جهانی، شیر مادر را به عنوان بهترین غذا برای نوزادان توصیه می‌­نماید و شیردهی باید در اولین ساعت (کوتاه­ترین زمان) از تولد نوزاد آغاز شود. تغذیه­‌ی انحصاری با شیر مادر تا پایان ۶ ماهگی توصیه می‌­شود و ادامه­ی شیردهی، همراه با غذاهای کمکی مناسب تا دو سالگی و پس از آن توصیه می­‌شود.

با توجه به توصیه­‌های ویژه، شیردهی حداقل می‌تواند تا شش ماه اول باشد و در صورت نبود مشکلات مادر و کودک می­‌توان تا ۲ سالگی  یا بعد از آن هم ادامه داد. اگرچه قطع شیردهی پس از شش ماه اول نوزاد امکان­پذیر است. ولی توصیه می‌­شود تا زمان تمایل نوزاد یا دو سالگی با استفاده از روش‌­های کاهنده دفعات شیردهی، کودک را برای دوره­ی پایان شیردهی آماده نمود.

در نتیجه به استناد آنچه در بالا گفته شد، شیردهی را پس از شش ماهگی در صورت تمایل نوزاد و مادر  یا بر اساس نظرات متخصصان می‌­توان قطع نمود. اما در زمان پایان دوره­ی شیردهی با توجه به اینکه نوزاد تمایل به شیر خوردن دارد، باید از روش‌­های قطع شیردهی موثر استفاده نمود و نکاتی را که در ادامه گفته شد در قطع شیردهی در نظر گرفت.

نکات موثر برای قطع شیردهی:

  • از همزمانی با موقعیت‌های استرس‌آور و فشار روحی کودک (آموزش توالت رفتن، جداسازی برای خواب، تعویض خانه، ترس و…) بپرهیزید.
  • شیر گرفتن کودک، به معنای قطع ارتباط عاطفی مادر با فرزند نیست. بنابراین، رابطه عاطفی خود را با او قطع یا کم نکنید؛ بلکه بر میزان آن بیفزایید.
  • آنچه که در این مسیر مهم است، مادر بایستی با علایم از شیر گرفتن آشنا باشد. یعنی باید بداند بهانه‌­گیری‌­های کودک از لحاظ عاطفی و روانی است. به همین دلیل مناسب است در ساعات شیردهی، تا مدتی او را سرگرم کند. یعنی با او بازی کند، به گردش ببرد و ….تا کمتر رنج ببرد.

 

  • لازم است پدر نیز بر رابطه عاطفی‌اش با کودک بیفزاید. اینطور خلا عاطفی ناشی از قطع شیر کودک می‌شود.
  • توجه داشته باشید که در ساعات شیردهی، شیر و آب میوه را با فنجان، جایگزین شیرخود کنید.

سارا عباسی، کارشناس ارشد روانشناسی شناختی

روان درمانگر کودک

(برگزار کننده­ی دوره­های قطع شیردهی)

مرکز سلامت مادران(فیروزه روستا)

فیروزه روستا بعد از گذراندن تحصیلات مامایی آکادمیک در کشور فرانسه فعالیت پژوهشی، آموزشی ودرمانی را به شرح زیر در کشور آغاز کرد: 1- مدرس دانشكده های مامايی. 2- كارشناس ارشد واحد پژوهش كميسيون ملي يونسكو در ايران. 3- همکار و مجری طرح های تحقيقاتي دانشگاه های تهران. 4- عضو كميته فني مشورتی پروتكل آمادگي های دوران بارداری وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشكي. 5- ارائه مقاله و سخنرانی و برگزاری كارگاه های عملي در سمينارهای مربوط به روش های غيردارويی كاهش درد زايمان. 6- بنيانگزار کلاسهای آمادگی برای زايمان. 7- مدرس کارگاه های تخصصي آمادگي برای زايمان بيمارستان ها و دانشگاه های کشور کارشناس رسانه ای. 8- عضو كميته علمی كنگره زنان و مامايی. 9- عضو هسته آموزشی آمادگی برای زایمان وزارت بهداشت، درمان و آموزشی پزشکی. 10- عضو كميته علمي كنگره سلامت زن و خانواده مرداد ١٣٩٨. 11- ارائه مقاله: پرینه در پری ناتال: دی 1399 12- کنفرانس یک روزه علمی: دانشگاه علوم پزشکی 13- علم حرکت در زایمان: بهمن 1399 14- دوره آموزشی بازآموزی مامایی: دانشگاه علوم پزشکی ایران مهر 1399

ارسال یک نظر
error: محتوا حفاظت شده است !!

عضویت کاربر

بازنشانی کلمه عبور