علائم هشدار در بارداری

علائم هشداری در بارداری، سلامتی و باروری سالم حق هر انسان است. سلامت بانوان ومادران گامی در مسیر اعتلای سلامت خانواده و جامعه می‌باشد و چه زیباست که یک مادر در دوران بارداری با آگاهی از این که چه علائمی در دوران بارداری طبیعی تلقی می شودو چه علائمی به‌عنوان علائم هشدار نامیده می‌شود، بداند که چه زمانی و در چه شرایطی نیاز به مراجعه خواهد داشت.

مراقبت‌های ماهیانه منظم که توسط ماما یا پزشک انجام می‌شود می‌تواند مادر را در ادامه روند یک حاملگی بی خطر و سالم راهنما باشد.

این مراقبتها تا هفته ۲۸ بارداری، ماهی یک بار، از هفته ۲۸ تا ۳۶ ماهی دو بار و از هفته ۳۶ تا تولد نوزاد هر هفته انجام می‌پذیرد. هم چنین انجام آزمایشات متعدد جهت بررسی قند خون، عفونت‌های ادراری، غده تیروئید، کم خونی و… مراقبت‌های بالا را تکمیل می‌نماید.

در این جا تعدادی از علائم که نیازمند مراجعه مادر به ماما یا پزشک است ارائه می‌گردد :

خونریزی ولکه بینی

در هر دو مورد حتماً باید مشاوره و بررسی‌های لازم صورت گیرد. البته گاهی مادر در طی بارداری با لکه بینی‌هایی مواجه می‌شود که اگر با علائم دیگر همراه نباشد طبیعی تلقی می‌گردد ولی در قبال خونریزی مراجعه و بررسی لازم است.

ترشحات واژینال

 این ترشحات معمولاً در دوران بارداری افزایش می‌یابد. ترشحات طبیعی بی رنگ، بی بو، بدون خارش و سوزش می‌باشند. گاهی عواملی همچون قارچ‌ها، باکتری‌ها ویروس‌ها سبب ایجاد عفونت و غیر طبیعی شدن این ترشحات می‌شوند که علائمی مانند تغییر رنگ ترشحات (سفید پنیری شکل یا زرد مایل به سبز چرکی) همراه با خارش وسوزش و یا بروز زگیل در این ناحیه ایجاد می‌کنند. در این صورت لازم است مراجعه و درمان انجام شود. عدم درمان به موقع می‌تواند عوارض جدی‌تری را به دنبال داشته باشد.

پارگی کیسه آب

 کیسه آب فضایی است که جنین داخل آن قرار دارد. این فضا جنین را از ضربات، صدمات و فشارهای وارده محفوظ نگاه می‌دارد. همچنین دمای مناسب برای زیست جنین را فراهم نموده و مایع داخل این فضا حرکت جنین را تسهیل می‌نماید. عفونت یکی از دلایل پارگی کیسه آب می‌باشد. از این رو لازم است در صورت بروز هر نوع عفونت، مادر باردار با پزشک مشورت نماید و درمانهای لازم را به موقع انجام دهد. در صورت پارگی کیسه آب، مادر آن را به‌صورت خروج ناگهانی مایع از ناحیه واژن مشاهده خواهد کرد. در صورت بروز این اتفاق در هر زمان از دوران بارداری، اولین اقدام رساندن مادر به بیمارستان است. در مسیر انتقال به بیمارستان لازم است مادر در حالت درازکش قرار داشته باشد.

مسمومیت حاملگی

 به دنبال افزایش حجم مایعات بین سلولی، ورم معمولی در پاهها و دستها دیده می‌شود که طبیعی است. اگر ورم با شروع ناگهانی در صورت، پاهها و دستها مشاهده شدیا افزایش وزن به‌طور ناگهانی همراه با سر درد یا سر گیجه و یا تاری دید باشد، مراجعه ومشاوره به‌منظور بررسی فشار خون و دیگر آزمایشات قطعاً ضروری است. این علائم می‌تواند شروع مسمومیت حاملگی باشد.

استراحت و آرامش مادر در طول بارداری، کاهش مصرف نمک (عدم مصرف غذاهای آماده و پروسس شده) و کنترل وزن و دیابت راهکارهای توصیه شده مناسبی برای پیشگیری از این عارضه است.

دیابت

دیابت بارداری شکل موقتی از دیابت است که دربعضی از خانم‌های باردار رخ می‌دهد. آزمایشات غربالگری دیابت در هفته‌های ۲۴ تا ۲۸ بارداری انجام می‌شود و در صورت افزایش میزان قند خون، مراقبت‌های پزشکی و تغذیه‌ای الزامی خواهد بود. در دوران بارداری استفاده از سبزیجات، کاهش میزان مصرف قندها و چربی‌ها، انجام حرکت های کششی مجاز دوران بارداری (یوگا، پیاده روی و…) به‌منظور جلوگیری از افزایش میزان قند خون، توصیه شده است.

حرکات جنین

 معمولاً حرکات جنین توسط مادر از هفته‌های ۱۸ تا ۲۴ بارداری احساس می‌شود. با توجه به بستر روحی متفاوت هر جنین، حرکات جنین‌ها نیز باهم متفاوت است؛ اما این حرکات با افزایش رشد جنین در سه‌ماهه سوم کمتر و نوع آن نیز متفاوت می‌شود. (در هفته‌های آخر به علت فضای کم رحم حرکت جنین به‌صورت ضربه‌ای وتعداد آن نیز کم خواهد شد.) توجه داشته باشید در صورت بروز کاهش یا عدم حرکت جنین، پس از نوشیدن یک ماده قندی، نم ساعت تا ۴۵ دقیقه به پهلوی چپ بخوابید، منتظر حرکات کودک خود باشید، تعداد حرکات را کنترل کنید چنانچه شرایط بی حرکتی کودک ادامه داشت با ماما یا پزشک مشورت شود.

درد در بارداری

توجه داشته باشید به دنبال هر دردی که با تغییر وضعیت و استراحت آرام نشد به‌خصوص در ناحیه شکم و پهلو، مراجعه و مشاوره لازم است.

تنت به ناز طبیبان نیازمند مبــاد      وجود نازکت آزرده گزنــد مبــاد

سلامت همه آفاق در سلامت توست     به هیچ عارضه شخص تو دردمند مباد

دوره های سلامت مادران

پیج اینستاگرام سلامت مادران