خواب نوزاد
مراقبت‌های ماهیانه منظم که توسط ماما یا پزشک انجام می‌شود می‌تواند مادر را در ادامه روند یک حاملگی بی خطر و سالم راهنما باشد.
ورزش های دوران بارداری – بخش دو
ورزش های دوران بارداری – بخش دوم : تمرینی مناسب برای اتساع قفسه سینه ، کاهش دردهای دنده ای و پیشگیری از ترش کردن
سندرم پای بیقرار
مراقبت‌های ماهیانه منظم که توسط ماما یا پزشک انجام می‌شود می‌تواند مادر را در ادامه روند یک حاملگی بی خطر و سالم راهنما باشد.
ورزش های دوران بارداری – بخش یک
ورزش های دوران بارداری – بخش یک : تمرین خم به کنار با توپ برای پیشگیری از یبوست و تقویت عضلات شکمی و کمری
خانه ی امن برای کودک زیر 2 سال
خانه ی امن برای کودک زیر 2 سال خانه ی امن برای کودک زیر 2 سال خطرات کودکان زیر دو سال در دوران بارداری آموختیم که با آگاهی و خوشایند سازی می توانیم دوران بارداری را به بهترین تجربه تبدیل کنیم و شیرینی لحظات بارداری را به ذهن بسپاریم . پدر ومادر آگاه با ورود …
رابطه جنسی در بارداری و بعد از زایمان
رابطه جنسی در بارداری و بعد از زایمان رابطه جنسی در بارداری و بعد از زایمان: به دنیا آمدن فرزند اتفاق شیرین و پر مسئولیتی است که بعد از آن شرایط زندگی و روانی فرد تغییر میکند. این تغییرات را بد یا خوب تعبیر نمیکنیم و صرفا آنها را ابزاری برای رشد والد در نظر …
از پوشک گرفتن
از پوشک گرفتن از پوشک گرفتن یکی از سوالات والدین این است که: کی و چگونه کودک را از پوشک بگیریم؟ کودکان از 18 ماهگی به دلیل بزرگ شدن حجم مثانه و روده تجربهی دفع یکبارهی ادرار و مدفوع را دارند اما هیچگونه کنترلی بر روی ماهیچه های اسفنکتری خود ندارند. این توانایی که بتوانند …
خوشایند سازی زایمان
خوشایند سازی زایمان خوشایند سازی زایمان سالها پیش هنگامی که درمانگاه ها و زایشگاه های ایران مشغول مراقبت از مادران باردار طی دوران بارداری و زایمان شدم، افسوس ژرف در من ریشه میگرفت که چرا این همه تفاوت بین زنان کشورهای مختلف در این مهمترین و خلاق ترین حادثه ی زندگی خود و کودکشان وجود …
فلسفه زایمان طبیعی
زایمان فیزیولوژیک، واژه خوشایند سازی زایمان این سئوال را در ذهن ما ایجاد میکند که آیا زایمان فرآیندی است که نیاز به خوشایند سازی و ایجاد حس مثبت دارد؟
