iranbirth

فیروزه روستا بعد از گذراندن تحصیلات مامایی آکادمیک در کشور فرانسه فعالیت پژوهشی، آموزشی ودرمانی را به شرح زیر در کشور آغاز کرد: 1- مدرس دانشكده های مامايی. 2- كارشناس ارشد واحد پژوهش كميسيون ملي يونسكو در ايران. 3- همکار و مجری طرح های تحقيقاتي دانشگاه های تهران. 4- عضو كميته فني مشورتی پروتكل آمادگي های دوران بارداری وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشكي. 5- ارائه مقاله و سخنرانی و برگزاری كارگاه های عملي در سمينارهای مربوط به روش های غيردارويی كاهش درد زايمان. 6- بنيانگزار کلاسهای آمادگی برای زايمان. 7- مدرس کارگاه های تخصصي آمادگي برای زايمان بيمارستان ها و دانشگاه های کشور کارشناس رسانه ای. 8- عضو كميته علمی كنگره زنان و مامايی. 9- عضو هسته آموزشی آمادگی برای زایمان وزارت بهداشت، درمان و آموزشی پزشکی. 10- عضو كميته علمي كنگره سلامت زن و خانواده مرداد ١٣٩٨. 11- ارائه مقاله: پرینه در پری ناتال: دی 1399 12- کنفرانس یک روزه علمی: دانشگاه علوم پزشکی 13- علم حرکت در زایمان: بهمن 1399 14- دوره آموزشی بازآموزی مامایی: دانشگاه علوم پزشکی ایران مهر 1399

شیشه-شیر-مناسب

انتخاب شیشه شیر مناسب

برای انتخاب و خرید شیشه‌شیر بهتر است کمی در این مورد تحقیق و امتحان کنید تا ببینید کودکتان کدام سرشیشه یا همان پستانک شیشه را راحت‌تر به دهان می‌گیرد. هنگامی که این مورد مشخص شد، می‌توانید شیشه‌شیر و لوازم جانبی مورد نیاز را انتخاب کنید. لازم نیست پول زیادی هزینه کنید، زیرا تمیز کردن درست …

انتخاب شیشه شیر مناسب ادامه مطلب »

آروغ-زدن-نوزاد

آروغ گرفتن از نوزاد

اگر نوزاد شما در حین شیر خوردن ناراحت به نظر می‌رسد، خود را جمع می‌کند و پیچ و تاب می‌خورد، یا سرش را عقب می‌کشد و شروع به گریه می‌کند، شاید نیاز به آروغ زدن دارد. برخی از والدین، در حین شیردهی یا وقتی بطری شیر خشک به نیمه رسید از نوزاد آروغ می‌گیرند. بسیاری …

آروغ گرفتن از نوزاد ادامه مطلب »

کودک-و-تلوزیون

آیا تلویزیون دیدن برای كودكان مجاز است؟

ديدن تلويزيون براي كودكان در ١٠٠٠ روز اول زندگي ممنوع است.  کودکان و نوزادان با اینکه از دیدن تلویزیون چیزی به دست نمی‌آورند و در واقع ممکن است چیزی نفهمند؛ اما آن را دوست دارند چون رنگارنگ است. حرکت می کند و موزیکال می‌باشد. ممکن است نوزاد شما هم از آن‌هایی باشد که ساعت‌ها جلوی …

آیا تلویزیون دیدن برای كودكان مجاز است؟ ادامه مطلب »

حركات كششی اصلاحی ( حكا، متد روستا)

عوامل متعددی مانند: تغذیه سالم، خواب کافی، حکا یا حرکات کششی اصلاحی دوران بارداری در حفظ آرامش و سلامت مادر جنین موثر است. حرکات کششی- اصلاحی سبب کاهش دردهای کمر و لگن، تقویت عضلات مختلف بدن به خصوص کف لگن، کاهش اضطراب و استرس و آرامش ذهن و جسم مادر می‌گردد. انجام تمرینات با افزایش …

حركات كششی اصلاحی ( حكا، متد روستا) ادامه مطلب »

۶ احتیاط لازم برای سه ماه اول بارداری

۶ احتیاط لازم برای سه ماه اول بارداری

بارداری از بسیاری جهات تجربه‌ای است که زندگی را تغییر می‌دهد. اگر تازه متوجه شده‌اید که باردار هستید،باید بیشتر نسبت به بایدها و نبایدها دقت کنید. سه ماهه اول بارداری مرحله بسیار مهمی است. از این رو ما ۶ احتیاط لازم برای سه ماه اول بارداری را در این مقاله آورده‌ایم. سیگار کشیدن اگر مدت‌هاست …

۶ احتیاط لازم برای سه ماه اول بارداری ادامه مطلب »

فرزند-دوم

فرزند دوم

پيدايش تغييرات در زندگی معمولا پيامدهایی را به دنبال دارد كه تولد فرزند دوم از اين امر مثتسنی نيست. زمانی كه فرزند دوم متولد مي‌شه اقتدار و قدرت فرزند ارشد خانواده كمتر مي‌شود و او به اجبار برای ارضای نياز خود دست به رفتارهايی می‌زند كه والدين ان را حسادت تلقی می‌كنند و به رقابت …

فرزند دوم ادامه مطلب »

پوشک-گرفتن-بچه

برای از پوشک گرفتن از كتاب های خاص استفاده كنيم؟

آیا برای از پوشک گرفتن از كتاب های خاص استفاده كنيم؟ یکی از روش‌­هایی که فرایند از پوشک گرفته شدن و استفاده از دستشویی را برای کودکان تسهیل می‌کند خواندن کتاب و دیدن تصاویر آن هست. خوشبختانه در چند سال اخیر توجه به این موضوع بیشتر شده است. تعداد عناوین و تیراژ این‌‌گونه کتاب‌ها بیانگر …

برای از پوشک گرفتن از كتاب های خاص استفاده كنيم؟ ادامه مطلب »

لمس-ماساژ-کودک

لمس و ماساژ کودک

لمس و ماساژ کودک نه تنها راهی است برای عشق ورزیدن و عمیق‌تر ساختن ارتباط عاطفی مادر و نوزاد، بلکه مطابق تحقیقات به عمل آمده ماساژ نوزادان سه بار در روز و هر بار به مدت ۱۰ دقیقه موجب شده است، بدون این که مقدار تغذیه شان بیشتر باشد سریعتر از دیگر کودکانی که ماساژ …

لمس و ماساژ کودک ادامه مطلب »

فراز-فرودهای-بارداری

فراز و فرودهای احساسی بارداری

بارداری تاثیر بسیار زیادی بر احساسات شما دارد  که  ظرف مدت یک ثانیه می‌تواند  تغییر کند. این تغییرات ناگهانی چرا اتفاق می‌افتد؟به  دلیل  افزایش میزان هورمون‌ها  در بدن این فراز و فرودهای احساسی بارداری رخ می‌دهد. متخصصان بین سطح هورمون و انتقال دهنده‌های عصبی مغزی خصوصاً سروتونین ماده‌ای شیمیایی که احوالات را تنظیم می‌کند ارتباطی …

فراز و فرودهای احساسی بارداری ادامه مطلب »

تهوع-و-استفراغ-حاملگی

تهوع و استفراغ حاملگی

تهوع و استفراغ حاملگی، از شکایات شایع زنان باردار به ویژه در نیمه اول حاملگی است. این حالات معمولا از همان اوایل حاملگی شروع شده و تا هفته‌های 14-16 ادامه می‌یابد. در 90 درصد افراد، تا هفته 22 برطرف می‌شود. اگر چه معمولا تهوع و استفراغ در صبح‌ها شدیدتر است؛ اما در 80 درصد خانم‌ها، …

تهوع و استفراغ حاملگی ادامه مطلب »