شما جهت یافتن موضوعات مورد علاقه خود می توانید عبارت مورد نظر را وارد کرده و بر روی دکمه جستجو کلیک نمایید.

به مرکز سلامت مادران خوش آمدید | تلفن تماس : 26653212 | ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:

مشکلات شایع در شیردهی

مشکلات شایع در شیردهی

مشکلات شایع در شیردهی

شیر نمی آید … شیر خوار پستان مادر را به درستی نمی گیرد …. سینه ها مانند سنگ سفت شده اند؟

شایع ترین مشکلات شیردهی چیست؟

چرا برخی از نوزادن نمی توانند به درستی پستان مادر خود را بگیرند؟

این ها از جمله سوالاتی به شمار می روند که بیشتر مادران با آن مواجه بوده و به دنبال یافتن پاسخی قطعی برای آن ها هستند. هر فرد پس از طی نمودن دوران زایمان باید به فرزند خود شیر بدهد. اما باید بدانید روند شیردهی به نوزاد ساده نبوده و ممکن است شما را با مشکلات متعددی همچون نگرفتن سینه توسط نوزاد یا سفت شدن آن مواجه سازد که  دردناک و اذیت کننده  است. برخی ممکن است تصور کنند که چون شیردهی یک امر کاملا طبیعی است، پس نمی تواند به عنوان یک چالش شناخته شود. اما لازم است بگوییم گاهی ممکن است همین امر طبیعی بسیار غیرطبیعی شده و منجرشود تا شما مدتی را با دردسرهای مختلفی سپری کنید.

گرچه بعید به نظر می رسد همه این مشکلات شیردهی باهم رخ دهد. اما اکثر مادران در دوران شیردهی مشکلاتی را تجربه می کنند. در این میان عده ای خوش شانس ترند و بدون هیچ کمکی به راحتی به فرزندانشان شیر می دهند. رایج ترین مشکلات شیردهی به شرح زیر است:

 

 

 

مشکلات شایع در شیردهی

مشکل نوزاد در گرفتن سینه

از مهمترین مشکلات شیردهی در روزهای اول نگرفتن سینه مادر است. اوایل شیرخوار به سختی می تواند پستان را به درستی بگیرد، اما درست گرفتن پستان مقدار شیر را افزایش می دهد.

برای رفع این مشکل، تمرین و بعضی اوقات کمک گرفتن از یک متخصص یا ماما، واقعاً عالی است. در وضعیت شیردهی صحیح بنشینید و هاله پستان را بین دو انگشت خود بگیرید. کودک خود را به سمت سینه بیاورید. وقتی سینه را گرفت، تمامی نوک و هاله پستان باید در دهان کودک قرار بگیرد. اگر هاله پستان خیلی بزرگ بود، نیازی نیست که کل هاله در دهان نوزاد باشد. با حرکت دهان، چانه و بینی شیرخوار باید مماس با پستان باشد‌.

 

 

 

مشکلات شایع در شیردهی

نشانه های پستان گرفتن صحیح و درست شیر خوردن
  • مکیدن آرام و عمیق همراه با وقفه های کوتاه مدت.
  • صدای قورت دادن شیر بعد از چند روز اول به خوبی شنیده می شود.
  • گونه های نوزاد گرد و برآمده است و فرو رفته نیست.
  • آسوده و خوشحال است و در پایان شیر خوردن راضی و خشنود بنظر می رسد.
  • چانه نوزاد چسبیده به پستان است.
کمبود شیر مادر

از دیگر مشکلات شیردهی بعد از زایمان، کم بودن شیر مادر است. شیر متناسب با تقاضا تولید می شود اما به سختی می توان مقدار آن را تعیین کرد. برخی مواقع، شیر دادن کوتاه مدت، نامنظم و یا با استفاده از شیشه شیر می تواند باعث کاهش شیر مادر شود. به یاد داشته باشید اکسی توسین ترشح شده در بدن مادر حین زایمان طبیعی، جاری شدن شیر بعد از زایمان را راحت تر می کند.

اگر شیرخوار طی چند هفته اول روزانه شش پوشک مرطوب یا بیشتر و حداقل سه تا چهار بار اجابت مزاج داشته باشد، شیر مادر به سرعت افزایش یابد و نوزاد نیز بعد از تغذیه سیر شده و وزن می گیرد. اگر شیر کم بود، مادر باید وضعیت گرفتن پستان را بررسی کند، ببیند آیا شیرخوار به اندازه مورد نیاز تغذیه می شود، به نوزاد اجازه دهد به صورت چرخشی از هر دو پستان شیر بخورد و خود نیز مابین وعده های شیردهی، پستان را بدوشد. تغذیه مناسب، نوشیدن آب به مقدار کافی و استراحت کافی نیز مهم است.

 

 

 

مشکلات شایع در شیردهی

درد یا سوزش نوک سینه ها

متاسفانه سوزش یا ترک نوک پستان در دوران شیردهی رخ می دهد و از شایع ترین مشکلات شیردهی بعد از زایمان است. اما حساسیت پستان بیشتر به دلیل وضعیت نامناسب قرارگیری کودک یا مشکل در گرفتن پستان است یا که به دلیل کشیدن پستان از دهان نوزاد و البته گاهی شستشوی مرتب پستان با آب و صابون و یا استفاده از شیر دوش با قدرت مکش زیاد می تواند باعث زخم نوک پستان شود. اگر نوک پستان به رنگ صورتی در آمده، سوزش دارد یا پوسته پوسته شده است، می توان علت آن را نوعی عفونت مخمر به نام برفک دانست.

به موقعیت قرارگیری کودک هنگام شیردهی توجه کنید، کودک باید نوک و هاله پستان را گرفته باشد. بعد از شیردهی، روی پستان را نپوشانید تا در معرض هوا خشک شود و سپس بگذارید کمی شیر روی نوک سینه بماند چون خود شیر مادر خاصیت ترمیم کننده دارد و به  کاهش ناراحتی کمک می کند. لازم نیست برای هر بار تغذیه پستان شسته شود و از صابون و شوینده برای تمیز کردن نوک پستان استفاده نشود. در صورت ایجاد برفک با پماد ضد قارچ درمان شود. داروی ضد قارچ هم برای مادر و هم برای نوزاد تجویز می گردد.

اگر دردهای خنجری شکل و سوزش شدید حین شیر دهی وجود دارد حتما مراجعه کرده تا بررسی دقیق انجام شود.

 

 

 

مشکلات شایع در شیردهی

مشکلات شایع در شیردهی

نوک پستان مسطح یا فرورفته

شکل ظاهری نوک پستان اغلب بیرون زده و ایده آل برای شیرخوار است. اما در مواقعی نوک سینه می تواند صاف یا فرو رفته باشد که مشکلاتی در شیردهی ایجاد می کند.

پستان فرو رفته یا مسطح ارتباطی به میزان شیر تولید شده در پستان مادر ندارد اما با توجه به راهکارهایی که مشاوره های شیر دهی آموزش می دهند می توان به مادر کمک نمود تا نوک سینه شرایط طبیعی پیدا کرده ونوزاد راحت سینه را گرفته و  مکیدن های مناسب را داشته باشد تا هم تولید شیر و هم مکیدن های نوزادبه خوبی صورت گیرد. اگر فرزند شما در گرفتن پستان مشکل دارد، هاله پستان را حین تغذیه، فشار دهید و نوک پستان را با انگشت تحریک کنید.

 

 

 

مشکلات شایع در شیردهی

احتقان سینه

ازجمله مشکلات شیردهی به نوزاد سفت شدن سینه هاست. پس از زایمان، سینه ها مانند سنگ سفت می شود. به طوریکه فکر می کنید شیر در پستان گیر کرده است. و به سختی می توانید بازوهای خود را بلند کنید. وقتی پستان از شیر تخلیه نمی شود مجاری شیر تحت فشار قرار می گیرد. و جریان شیر متوقف میشود. در این حالت پستان متورم و دردناک شده و پوست پستان براق می شود.

این درد  درد اذیت کننده در دوران شیردهی است، اما خوشبختانه طی چند روز فروکش می کند و عملاً ظرف یک هفته از بین می رود. تا آن زمان برای تسکین درد، مرتبا به کودک شیر بدهید، حین شیردهی پستان ها را ماساژ دهید، از کمپرس سرد پس از پایان شیردهی و تخلیه پستان استفاده کنید که جهت کاهش درد و التهاب مفید است .  همیشه از یک پستان شیرخوار را تغذیه نکنید و سینه بند مخصوص شیردهی بپوشید.

 

 

پیشگیری از احتقان پستان
  • شیر دادن به نوزاد بنا به تقاضای نوزاد
  • شیر دهی از هر دو پستان خصوصا شب ها
  • استفاده از سینه بند مناسب و مخصوص شیر دهی
  • تخلیه کامل یک پستان قبل از استفاده ازپستان دیگر
  • عدم استفاده از پستانک و شیشه

 

 

مشکلات شایع در شیردهی

ماستیت

ماستیت التهاب بافت پستان است و زمانی اتفاق می افتد که پستان به اندازه کافی تخلیه نمی شود. که ازجمله دردناکترین مشکلات شیردهی در زنان است. ماستیت می تواند در اثر انسداد مجاری شیر یا ورود باکتری به پستان ایجاد شود. میکروب ها از روی پوست مادر یا دهان کودک به نوک پستان می رسند. و در نوک سینه ترک ایجاد می کنند. همچنین میکروب می تواند به مجاری شیری نفوذ کرده و باعث عفونت شود، این نوع عفونت با بروز درد ، التهاب  ،قرمزی ، سفتی پستان و یا علائم شبه آنفولانزا از جمله تب و خستگی همراه است.

پزشک برای رفع مشکل آنتی بیوتیک تجویز می کند. و مادر می تواند در دوره درمان عفونت نیز به شیردهی ادامه دهد. و حتی به این منظور تشویق نیز می شود.

 

 

 

مشکلات شایع در شیردهی

مشکلات دهان

گاهی اوقات نوزادان به دلیل مشکلات آناتومی دهان و دندان مانند کام گنبدی شکل، زبان خیلی بزرگ یا زبانی که محدودیت حرکت دارد، ناهنجاری هایی چانه، فک یا کام نمی تواند پستان را به درستی بگیرد. بسیاری از نوزادان نارس نیز چون در بخش مراقبت های ویژه نوزادان با لوله های مخصوص تغذیه می شوند، مشکل مکیدن دارند.

اگر شیرخوار مشکلی مانند شکاف کام دارد، تنها راه حل آن جراحی است. اما در غیر این صورت می توانید با تمرین و اصلاح وضعیت شیردهی و دهان و نیز با کمک مشاوران شیردهی مشکل را حل کنید.

 

نشت سینه ها

بخصوص در چند هفته اول پس از زایمان با افزایش چرخه عرضه و تقاضای شیر، شیر با فشار از پستان خارج شده یا به بیرون تراوش و نشت می کند که ازجمله مشکلات شیردهی نوزاد محسوب می شود. ممکن است ترشح شیر حتی با فکر کردن و شنیدن درباره نوزاد تحریک شده و نشت داشته باشد.

برای رفع این مشکل باید از پدهای مخصوص شیردهی استفاده کنید و یک لایه محافظ هم روی آن قرار دهید. سعی کنید لباسهایی با رنگهای تیره و طرح دار بپوشید. خودتان تنها کسی هستید که از این نشتی خبر دارید. بعد از چند هفته که مقدار شیر تنظیم شد، می توانید با فشار دادن پستان جلوی این موج را بگیرید

 

سخن پایانی

در زمینه شایع ترین مشکلات شیردهی باید بگوییم شما با افزایش سطح دانش و آگاهی خود می توانید به راحتی این دسته از مشکلات را پشت سرگذاشته و دردهای کمتری را متحمل شوید. توصیه داریم سهل انگاری را کنار بگذارید و در صورت بروز مشکلات شیردهی هر چه زودتر جهت مشاوره مراجعه شود. تمامی راهکارهایی که بیان شد این قابلیت را دارند که به شما کمک کنند. تا در سریع ترین زمان مشکلات خود را برطرف نموده و علاوه بر خود، به فرزندتان نیز کمک کنید.

 

فرشته احسنی / کارشناس مامای مرکز سلامت مادران

فیروزه روستا / کارشناس ارشد مامایی / مدیر مسول مرکز سلامت مادران

 

مشکلات شایع در شیردهی

مجله سلامت

پیج اینستاگرام سلامت مادران

ارسال یک نظر
error: محتوا حفاظت شده است !!

عضویت کاربر

بازنشانی کلمه عبور