بعد از بارداری

صحبت در مورد احساسات و مشکلاتی که دارد، می‌تواند خیلی موثر باشد. اگر با شما احساس راحتی می‌کند  و می‌تواند در مورد این مسائل حرف بزند، او را تشویق به حرف زدن کرده و حمایتش کنید. صحبت با افرادی که شرایطی نظیر او را دارند، خیلی مفید است. به همسرتان کمک کنید که در مورد …

چگونه پس از زایمان به عنوان یک همراه به همسرتان کمک کنید؟ ادامه مطلب »

بعد از تولد با همراهی مادران در کنار هم به تبادل تجارب روزهای زندگی با کودک می‌پردازیم و یاد می‌گیریم چگونگی ارتباط سالم در خانواده جدید را و داستان این تحول تدریجی نه تزریقی در حیطه مادر و پدر شدن ادامه دارد تا مهمترین دوره زندگی کودک که هزار روز اول است شکل درست و …

ذهن آگاهی ادامه مطلب »