ذهن آگاهی

چگونه برای زايمان طبيعی بعد از سزارين آماده شويد

چگونه برای زايمان طبيعی بعد از سزارين آماده شويد

چگونه برای زايمان طبيعی بعد از سزارين آماده شويد ( VBAC) مقاله به روز شده٢٠٢٣ همانطور كه مطالعات نشان ميدهد امكان زايمان طبيعی بعد از سزارين وجود دارد. ولی اينكه بتوانم دستور و راهكار معجزه آسايی بدهم! شايد غير ممكن باشد….! چون واقعا پارامترهای متعددی در موفقيت زايمان بعد از سزارين دخيل هستند. به خصوص …

چگونه برای زايمان طبيعی بعد از سزارين آماده شويد ادامه مطلب »

روشهای مختلف جهت آمادگی ذهنی در بارداری و زایمان

روشهای مختلف جهت آمادگی ذهنی در بارداری و زایمان

روشهای مختلف جهت آمادگی ذهنی در بارداری و زایمان تولد نوزاد یکی از زیباترین لحظات زندگی یک مادر است و مهمترین هدف، تولد یک نوزاد سالم، از سالم ترین راه ممکن است. روش های متعددی جهت روند یک بارداری سالم، آگاهانه و همراه با آرامش توصیه می شود که در زیر با تعدادی از آنها …

روشهای مختلف جهت آمادگی ذهنی در بارداری و زایمان ادامه مطلب »

ذهن_آگاهی

ذهن آگاهی

بعد از تولد با همراهی مادران در کنار هم به تبادل تجارب روزهای زندگی با کودک می‌پردازیم و یاد می‌گیریم چگونگی ارتباط سالم در خانواده جدید را و داستان این تحول تدریجی نه تزریقی در حیطه مادر و پدر شدن ادامه دارد تا مهمترین دوره زندگی کودک که هزار روز اول است شکل درست و …

ذهن آگاهی ادامه مطلب »