فواید حکا (حرکات کششی - اصلاحی) در بارداری

فواید حکا (حرکات کششی – اصلاحی) در بارداری

فواید حکا (حرکات کششی – اصلاحی) در بارداری: کنترل وزن، شادی و نشاط مادر، تقویت عضلات بدن، بارداری مانند، کاهش یبوست بارداری