آنچه باید مردان قبل از تشکیل لقاح بدانند آنچه باید مردان قبل از تشکیل لقاح بدانند وقتی صحبت از سلامت همه جانبه قبل از بارداری می شود، همه توجهات معطوف به زنان می گردد. اما مردان نیز که قرار است پدران آینده باشند پس لازم است نکات مهمی را مد نظر قرار دهند. وجود یک …
دل نوشته ای از یک ماما من روژین سادات پور حقیقی زاده یک ماما هستم.اول دبیرستان که بودم خاله ام خواب دید که مامایی قبول شدم. اون موقع اصلا نمیدونستم مامایی یعنی چی، 18سالگی کنکور دادم ،مامایی دانشگاه تهران قبول شدم.همانطور که میدونید مامایی یک رشته ی وسیع هست. و طیف زیادی از خدمات سلامت …
درد های مفاصل لگن در بارداری (pelvic joint pain) تقریبا حدود 16 تا 25 درصد زنان در بارداری دچار دردهای مفاصل لگن می شوند. یکی از این دردها، درد جلوی استخوان لگن می باشد. یک نفر از هر 800 زن در زایمان طبیعی دچار مشکل و اختلال در استخوان سمفیز پوبیس (استخوان جلوی لگن) می …
تاثير موسيقي در جنینی طبق مطالعات بدست آمده مادرانی که در دوران بارداری موسیقی‌های ملایم گوش داده اند نوزاد آن‌ها نسبت به دیگر نوزادان کم تهاجمی ترند. اثر شنیدن موسیقی در دوران جنینی مشاهده شده است که باعث بهبود یادگیری در بزرگسالی می‌شود. البته قدرت شنوایی جنین بستگی به زمان حاملگی و خصوصیت صدا هم …
ورزش برای آمادگی زایمان طبیعی امری ضروری است. از این رو مجموعه سلامت مادران، ورزش‌های اصلی و مهم را در قالب ویدئو و عکس تدوین نموده است: خم به جلو با انجام تمرين گربه از هفته ٣٦ نقش بسيار مهمی در قرارگيری جنين در لگن دارد. خم به جلو با انجام تمرين گربه همراه …
برای مطالعه زایمان طبیعی اینجا کلیک کنید. سایت مرکز سلامت مادران پیج اینستاگرام سلامت مادران
مراقبتهای ماهیانه منظم که توسط ماما یا پزشک انجام می‌شود میتواند مادر را در ادامه روند یک حاملگی بی خطر و سالم راهنما باشد.
مراقبتهای ماهیانه منظم که توسط ماما یا پزشک انجام می‌شود میتواند مادر را در ادامه روند یک حاملگی بی خطر و سالم راهنما باشد.
